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调配抗氧化食物能辅佐吸收胶原蛋白:在经过食补获取胶原蛋白的一同,再多吃一些橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等具有抗氧化作用的食物,以削减体内自在基对胶原蛋白的损坏。胶原蛋白食物的烹煮: 在食物烹煮或制造进程中,高温十分简略损坏胶原蛋白的性质。所以假定办法不妥当,也难以抵达补偿胶原蛋白的作用。

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发布时间:2018-12-17 09:09:22

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